Mitos e verdades: a natação corrige doenças da coluna.

A natação é um esporte em que a motricidade e coordenação motora são estimulados;porém,não há fundamentação científica alguma de que qualquer problema de coluna seja melhorado com a sua prática.

Qualquer prática desportiva é válida desde que adequadamente orientada e/ou praticada, seja ela numa academia de ginástica, vôlei ou qualquer outra modalidade desportiva.

Portanto, afirmar que a natação corrige doenças da coluna vertebral é MITO!

“Eu não sou o que aconteceu comigo. Eu sou o que escolhi ser”.

Carl G.Jung